ঔষধ ছাড়া পিরিয়ড নিয়মিত করার প্রাকৃতিক উপায়

ঔষধ ছাড়া পিরিয়ড রেগুলার করার প্রাকৃতিক উপায়

পিরিয়ড বা মাসিক মহিলাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। এটি নারীর প্রজনন স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। তবে অনেক মহিলার ক্ষেত্রেই পিরিয়ড অনিয়মিত হতে পারে, যা উদ্বেগ এবং অস্বস্তির কারণ হয়। অনিয়মিত…