Yogurt in summer:গরমের দিনে দই খেলে কি কি উপকার হবে ?
গ্রীষ্মের দাবদাহে যখন প্রাণ ওষ্ঠাগত, তখন এক বাটি ঠান্ডা দই যেন স্বর্গীয় শান্তি এনে দেয়। শুধু স্বাদেই অতুলনীয় নয়, গরমে শরীরকে সুস্থ ও সতেজ রাখতে দইয়ের উপকারিতা অপরিমেয়। তীব্র তাপপ্রবাহে আমাদের শরীর ক্লান্ত ও দুর্বল হয়ে পড়ে, হজমক্ষমতা কমে যায় এবং…